Vanoggend was ek nie lus vir oefen nie, maar het nogsteeds aangetrek en gegaan – as mens eers daar is, dan is dit lekker. Dit was weer ‘n lekker armsessie …. my skouers het gevoel of dit aan die brand was na die oefening. Gaan vroeg slaap vanaand dat ek môre weer vol energie is.
